Kærlighed & parforhold – når romantiske relationer bliver svære
Relationer er med til at forme vores liv – både de gode, de svære og dem, der aldrig helt blev til noget.
Måske har du konflikter med din partner og søger efter parterapi. Måske ser du dig selv gentage de samme mønstre igen og igen i dine relationer. Eller måske længes du efter en kærlighed, du ikke helt kan finde. Uanset kan det hjælpe at tale med en professionel.
Jeg tilbyder coaching inden for kærlighed og parforhold i Slagelse – både for par, der vil kommunikere bedre, og for singler, der ønsker at forstå sig selv og deres mønstre i kærlighedslivet.
Når kærlighed gør ondt
Mange kommer til mig, fordi de:
-
gentager de samme mønstre i deres relationer
-
har svært ved at kommunikere med deres partner
-
mærker afstand, misforståelser eller konflikter i parforholdet
-
tvivler på, om de skal blive eller gå
-
føler sig alene i deres forhold
-
længes efter en partner, men ikke ved, hvordan de bryder gamle datingmønstre
-
savner ro i livet som single
-
kæmper med tilknytning, jalousi, usikkerhed eller grænser.
Uanset situationen handler det ofte om det samme: at forstå sig selv, sine behov og sine mønstre bedre – så man kan være i kærlighed på en måde, der ikke gør ondt.
For par: når I vil hinanden, men ikke kan finde hinanden
I et parforhold kan små ting hurtigt blive store. Uenigheder sætter sig fast, samtaler kører i ring, og I ender på hver jeres side af en konflikt, selvom I egentlig længes efter det samme: nærhed og forståelse.
Her hjælper jeg jer med at:
-
forstå hinandens perspektiver
-
kommunikere mere klart og kærligt
-
bryde de mønstre, der gentager sig
-
skabe ro, respekt og kontakt
-
finde tilbage til den måde, I gerne vil være par på.
Det er ikke klassisk parterapi, men coaching med fokus på kommunikation, mønstre og kontakt. Et trygt sted, hvor I begge kan blive hørt.
For singler: når du længes efter en sundere kærlighed – til andre og til dig selv
Hvis du er single, kan det være svært at finde ud af, om du skal “gøre noget anderledes” – eller om du bare skal lande bedre i dig selv.
Coaching kan hjælpe dig med at:
-
forstå dine mønstre i dating og relationer
-
slippe gamle historier om dig selv
-
træffe sunde valg, der føles rigtige
-
sætte grænser (og holde dem)
-
finde ro i at være single – eller i ønsket om ikke at være det.
Det er ikke ”dating coaching” med regler og strategier. Det handler ikke om tricks eller teknikker.
Det er et roligt og trygt rum, hvor vi undersøger, hvad der står i vejen for den nærhed, kontakt og relation, du måske længes efter.
Det handler om at kende dig selv, så du kan møde kærligheden fra et sted af tryghed og autenticitet.
Min tilgang – et roligt rum til det, der er svært
Jeg arbejder med en kombination af coaching og terapeutiske elementer, så der både er plads til det konkrete og til de dybere lag: dine følelser, dit selvbillede, dine forventninger og de mønstre, der former dine relationer.
Her bliver du – eller I – mødt med:
-
varme
-
nysgerrighed
-
fordomsfrihed
-
respekt for jeres historie
Ingen dømmekraft. Ingen foredrag.
Bare et trygt sted at forstå dig selv og hinanden bedre.
Klar til kærlighed, der føles tryg?
Uanset om du kommer alene eller sammen med din partner, kan et trygt rum og en professionel samtale være første skridt mod en relation, der gør godt.
Du (eller I) kan vælge den form, der føles mest naturlig:
-
Fremmøde i min praksis i Slagelse
-
Online samtaler
-
Walk & talk – for dig, der tænker bedst i bevægelse
Alle samtaler er fortrolige og foregår i dit tempo.
Jeg tilbyder en gratis, indledende telefonsamtale, så du kan mærke efter, om dette er det rigtige sted for dig.